生活習慣病予防の食生活

http://www.holistic-medicine.or.jp/news%20fukuoka-4.htm

2010年3月28日　【第101回ホリスティックフォーラム】　福岡

生活習慣病予防の食生活

　生活習慣病の原因として、毎日の食生活の影響が大きいことは常識のようになっています。今やテレビ、新聞、雑誌から食生活と健康に関する情報が流れない日はありません。ただし、そのほとんどが、実際には食生活の情報ではなく、一つの食品に関するものです。○○を食べると病気が良くなる、○○を食べると肥満が解消する。○○を食べればがんにならない。といった類の情報ばかりが耳に届いてきます。問題になった、テレビ番組のデータ―捏造は、氷山の一角に過ぎません。情報はたくさんあるようにみえますが、真剣に食生活に関心を持ったとしても、それを知る機会はほとんどないのが現状です。
　このような時代の中で、今の食生活の何が問題であり、何を改善すればいいのか？食生活の基本さえ理解すれば、それほど難しいものではありません。
明日からの食生活改善に役立つ、具体的な「提案」をさせていただきたいと思っています。

• 2010年 3月 28日 （日曜日）

講演　13：30〜16：30　　　　　
懇親会16：50〜18：00

• 参加費

【会員・予防士・指導士】　1,500円　 　　
【一般】　2,500円　　　　
【学生】　2,000円

※生活習慣病予防指導士の方は、２単位取得できます。

• 会場

福岡市 市民福祉プラザ　（ふくふくプラザ）　５階　５０２・５０３研修室　
福岡市中央区荒戸３−３−３９ TEL　092(731-2958)

最寄の交通機関
《 福岡市 営地下鉄》　　
「唐人町」駅４番出口・ 「大濠公園」駅１番出口

《西鉄バス》　　　　　　　
「黒門」バス停・「九州女子高前」バス停・「西公園」バス停・

• 申し込み

NPO法人日本ホリスティック医学協会　福岡事務局

Tel&Fax　092‐873‐5100　（浜田）
参加される方のお名前とご連絡先を、お電話またはFAXでお知らせください。

主催：NPO法人　日本ホリスティック協会

http://www.holistic-medicine.or.jp/

これ、普通の人でも申し込みできますんで、ぜひ。
幕内さん、お話を伺うのははじめてですけど、本、面白いですよ。

「幕内秀夫の食生活日記」
http://blogs.yahoo.co.jp/makuuchi44

「フードアンドヘルス研究所」
http://www8.ocn.ne.jp/~f-and-h/

なぜ、子どもはピーマンが嫌いなのか?―まくうち流70点の食育講座 (西日本新聞ブックレット―シリーズ・食卓の向こう側)

変な給食

んー、映画も見たいしなあ、と欲張りな日曜日になりそうです（笑）